|
Taniec Pełnego Życia – cykl 12 spotkań Grupy Rozwoju Osobistego
Prowadzonej metodą Psychoterapii Tańcem i Ruchem
Pierwsze spotkanie odbędzie się 18września 2008, ostatnie 4grudnia 2008. Grupa będzie spotykać się raz w tygodniu w czwartki w godz. 19-20.45. Koszt udziału w całym cyklu - 12 spotkań wynosi 450 pln.
Najpełniej z uczestnictwa w grupie skorzystają osoby które:
- lubią zadawać sobie pytania i szukać odpowiedzi nie tylko poprzez słowo i intelekt,
- chcą pogłębić kontakt ze swoim ciałem, po to aby BYĆ w nim bardziej obecnym i wyrazić swoją unikalną naturę,
- ciekawi poznanie własnego ruchu, poprzez który kontaktują się ze światem zewnętrznym,
- chcą w twórczy sposób zwiększyć dostęp do pełniejszego wykorzystania swoich możliwości.
Do czego Was zapraszam?
Praca z ciałem to coś więcej niż fizyczność. Uczucia, myśli zamieszkują naszą skórę, stawy i mięśnie tak samo jak umysł, czyli zapraszam do:
- pogłębiania kontaktu z własnym ciałem,
- swobodnego komunikowania się z innymi poprzez ruch i taniec,
- uzyskania większej niezależności w wyrażaniu siebie i własnych emocji,
- bycia świadomym i otwartym na nowe odkrywanie siebie i uczenie się.
Metoda pracy
DMT (Dance Movement Therapy) – należy do nurtu terapii poprzez sztukę. Opiera się na wykorzystaniu ruchu i rytmu, tak aby poznać lepiej siebie, osiągnąć spójność w odczuwaniu i wyrażaniu emocji. Uczestniczka warsztatu uchwyciła główny sens pracy tą metodą w jednym zdaniu: „Kiedy nie wiem, co się dzieje i co tak naprawdę myślę i czuję, to wystarczy, że zaufam ciału i pozwolę ruchowi płynąć. Ciało samo mi powie, czego potrzebuję”. Metoda ta jest wykorzystywana z sukcesem zarówno w pracy z osobami cierpiącymi na różnego rodzaju zaburzenia, jak również w pracy z ludźmi zdrowymi, którzy chcą rozwijać i coraz pełniej wyrażać siebie.
Co zrobić, żeby wziąć udział w grupie?
Ze względu na ograniczoną w grupie ilość miejsc, o uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat. Zaliczka w wysokości 100 pln jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca, do 25.08 jest w całości zwrotna, po tym termnie w sytuacji rezygnacji przepada. Ostateczny termin wpłaty upływa na dwa tygodnie przed rozpoczęciem grupy. Nr konta Kredyt Bank nr 06150010701210700938720000 z dopiskiem w tytule "grupa rozwoju osobistego". Informacje i zapisy: Ahgnieszka Sokołowska 604 537 533, email:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
|